家庭でのやりとりがスムーズに！今すぐ使える声掛けとは？

「伝えているのに動かない」には理由がある

• 何度言ってもやらない
• 毎日同じことを注意していて疲れる…

そんな悩み、よくわかります。

でも実は、子どもはわざと無視しているわけではありません。伝え方を少し変えるだけで、子どもがぐんと動きやすくなることがあります。

今日は、元小学校教諭の私が現場で成果を実感してきた「子どもに伝わる指示」のコツをご紹介します。

今日から使える！具体的な声掛けのコツ5選（場面別フレーズ付き）

「否定」をやめて、「肯定」＋「見通し」を伝える

やってほしい行動を具体名で示し、先の見通しを添えると動き出しやすくなります。

• 否定：「走らないで！」
• 肯定：「静かに歩こうね」「イスに座ろうか」
• 見通し（宿題）：「あと3回で終わるよ。一緒に頑張ろう」
• 見通し（食事）：「ごちそうさまをすると、遊ぶ時間になるよ」
  

子どもの特性を理解し、興味を味方につける

注意の切り替えや動機づけは、外部からのきっかけと子どもの関心を結びつけることでうまくいきます。

• 過集中タイプ：肩を優しくトントン→「○○くん」と名前を呼んで伝える
• 好きなキャラクター活用：「電車みたいにコツコツやってみよう」「ヒーローみたいに片付けちゃおう」
  

アイ（I）メッセージでやさしく伝える

子どもの防衛反応が起きにくく、受け入れやすくなります。

• 「私は心配だから、ゆっくり歩いてほしいな」
• 「私は静かな声で話してくれるとうれしいな」
  

対等な目線で、子どもを尊重する

自己決定感があるほど、行動は続きやすくなります。

• 「○○くんの意見も聞かせて？」
• 「どうしたらいいと思う？」
• 「○○ちゃんはそう感じているんだね」
  

理由とご褒美をセットでシンプルに伝える

理由は納得を促し、ご褒美は行動のスイッチになります。説明は短くが鉄則です。

• 「転ぶとケガするから、歩こうね。その後は図書室に行こう！」
• 「あと3分で終わるよ。終わったらシールを貼ろうね」
  

＋α（アルファ）の「感謝・ほめ言葉」で子どもの心を動かす

• 「できたね！」
• 「さすがだね！」
• 「ありがとう！」
• 「助かったよ！」
  

「できる」を引き出す伝え方をしよう

子どもが動きやすくなるかどうかは、指示の出し方ひとつで大きく変わります。

「否定」から「肯定」へ、「命令」から「尊重」へ──。

具体的で分かりやすい指示は、子どもの「できる」を引き出します。

まずは今日から

• 「あと3回で終わるよ」
• 「終わったら○○しようね」
• 「できたね、ありがとう！」

このフレーズを毎日の生活に取り入れてみてください。子どもも大人も無理せずに、笑顔で日々を過ごせますように。

応援しています！

この記事を書いた人

平井 智子

教育現場20年超。自身も3人の母として日々奮闘中。特別支援学級や通常級の担任経験を経て、子育ての悩みに寄り添った支援をしています。

この記事を監修した人

伊藤 かおり

発達障害者支援センター、大学で障害学生支援担当、学生相談担当として勤務。現在は16年目の心理職としてスクールカウンセラー、企業向けのカウンセリング事業を展開しながら、保護者支援、支援職支援を行っている。